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 足の裏が固い・痛い時の治療法 自分でできるケアとしては、 歩き方を見直す 、 サイズの合った靴やヒールの低めの靴を履く などの方法があります。 足裏の分厚い皮のケアについて 写真のように、足の親指裏、足裏の皮膚が部分的に硬くなってきて、ここ2年くらいの間に硬化とその範囲が広がっています。 (両足とも同じ状態です) 現在は3日~一週間に一度入浴時に軽石で少し削り、毎晩クリームをつけて就寝、を繰り返していますが、柔らかくなることもなく困っています。 時々、入浴後にふやけた状態を軽く爪病名・症状から探す 足底腱膜炎 足底腱膜炎の症状 足の裏を押すと痛い時は要注意！ 足底腱膜炎の症状と治療方法とは？ 足の裏を押すと痛い 足裏の固いところ P Nut Nail 足裏皮膚 固い 痛み 写真